L’association de gymnastique volontaire Marie Rose a pour but de développer la pratique du fitness dès 16 ans dans une ambiance conviviale. En ce début de saison, venez découvrir les cours proposés au complexe sportif Bernard Barugola par les quatre animatrices diplômées. Au total, 19 heures de sport adapté à tous les âges et tous les niveaux de pratique.

Débutants ou confirmés, chacun trouvera son bonheur ! Cours d’abdos fessiers, de Pilates ou Pilates sport santé, de cross training, de Zumba, de marche nordique, de gym douce sport santé, de stretching postural et stretching sport santé, la GV affiche un planning dense et varié.

Dès le lundi 5 septembre, la saison est lancée. « Il y a deux petits ajustements au programme hebdomadaire. Le cours du lundi matin 9 h en extérieur est remplacé par un cours de gym douce en salle et le cours du jeudi matin à 8 h 45 devient un cours de fit dance » explique Hélène LEMBKE, présidente de l’association.

Pour s’inscrire, rien de plus simple : rendez-vous au forum des associations le 3 septembre ou aux permanences organisées les vendredis 9 et 16 septembre de 17 à 19 h au gymnase Bernard BARUGOLA.

Motivés ?! À vos baskets !

Renseignements

Hélène LEMBKE
gvmarierose@gmail.com